| 平 愛梨（たいら あいり、1984年12月12日 - ）は、日本のタレント、女優。本名、長友 愛梨（ながとも あいり、旧姓:平）。愛称は、ピラりん。兵庫県神戸市生まれ、兵庫県明石市出身。ライジングプロダクション所属。夫はプロサッカー選手の長友佑都。2017年以降、長友の所属チームの関係でイタリア、トルコ、フランスに在住経験を持つ。 33キロバイト (4,261 語) - 2022年9月9日 (金) 10:29 |
| 長友 佑都（ながとも ゆうと、1986年9月12日 - ）は、愛媛県西条市（旧・東予市）出身のプロサッカー選手。Jリーグ・FC東京所属。ポジションはディフェンダー（SB）。日本代表。 2013年アジアサッカー連盟から国際最優秀選手賞に選出。2010年代のワールドカップで3大会連続出場。アジアカップにも3大会連続出場した。 83キロバイト (9,447 語) - 2022年8月19日 (金) 13:38 |
（出典 異国で子育て中の平愛梨「３兄弟ほんとうに大変！」「だけど親である夫 ...）
（出典 幸せがにじみ出てます」「ステキな笑顔」平愛梨＆長友佑都夫妻の結婚3 ...）
（出典 平愛梨、豪華な手作り料理にファン驚愕「本当にすっごい量！」「尊敬 ...）
（出典 平愛梨、長男の誕生日を報告 夫・長友佑都の不在に「すごく寂しかった ...）
平愛梨がインスタグラムに、アスリートの夫のために作った手料理を公開した。
1 フォーエバー ★ ：2022/09/12(月) 20:39:06.63 ID:CAP_USER9.net
2022年9月12日 12時25分スポーツ報知 # 芸能# 話題
サッカー日本代表ＤＦ長友佑都（ＦＣ東京）の妻でタレントの平愛梨が１２日までに、自身のインスタグラムを更新。手作りした食事を公開した。
この日、牛フィレステーキ、きのこソテー、ルッコラクレソンサラダ、あじのなめろう、豆腐とオクラ、イカのバターいため、ちりめんじゃことブロッコリーにんにくいためなど、おかず７品の豪華な夕食の写真をアップ。美味しそうなおかずの並んだ写真をアップした。
先日は野菜や肉、５種類の串焼きと、刺身、もずくなど計１０種類のおかずを並べた食卓の様子を掲載し「すごく美味しそう」「焼き鳥 私もお家居酒屋 やりますよ～」「魚肉に鳥肉とタンパク質たっぷりですね」などの声が寄せられるなど、反響を呼んだ。
平は２０１７年１月に長友と結婚。１８年２月に長男、１９年８月に次男、２１年４月に三男が誕生した。
https://hochi.news/articles/20220912-OHT1T51073.html?page=1
（出典 hochi.news）
（出典 hochi.news）
サッカー日本代表ＤＦ長友佑都（ＦＣ東京）の妻でタレントの平愛梨が１２日までに、自身のインスタグラムを更新。手作りした食事を公開した。
この日、牛フィレステーキ、きのこソテー、ルッコラクレソンサラダ、あじのなめろう、豆腐とオクラ、イカのバターいため、ちりめんじゃことブロッコリーにんにくいためなど、おかず７品の豪華な夕食の写真をアップ。美味しそうなおかずの並んだ写真をアップした。
先日は野菜や肉、５種類の串焼きと、刺身、もずくなど計１０種類のおかずを並べた食卓の様子を掲載し「すごく美味しそう」「焼き鳥 私もお家居酒屋 やりますよ～」「魚肉に鳥肉とタンパク質たっぷりですね」などの声が寄せられるなど、反響を呼んだ。
平は２０１７年１月に長友と結婚。１８年２月に長男、１９年８月に次男、２１年４月に三男が誕生した。
https://hochi.news/articles/20220912-OHT1T51073.html?page=1
（出典 hochi.news）
（出典 hochi.news）
63 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 21:48:50.07 ID:Q+/sEmXc0.net
>>1
タンパク質足りなくない？現役のスポーツ選手なのに
タンパク質足りなくない？現役のスポーツ選手なのに
2 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:41:35.81 ID:jX3eNSCA0.net
三瓶は作ってないのか？
4 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:42:03.93 ID:djThusSm0.net
それでも長友は専属調理師の料理と魚、かまぼこプロテインしか基本食べないw
5 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:42:19.59 ID:xNPYG4040.net
愛はかげろう
6 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:42:31.60 ID:jLAEqEmC0.net
美味しそう
46 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 21:13:27.67 ID:Jxu74d3q0.net
>>6
どっちが？
料理？ 愛梨？
どっちが？
料理？ 愛梨？
7 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:42:38.27 ID:VyIQqrUS0.net
そろそろ美容メンテナンスしなきゃだな
11 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:44:55.82 ID:2bFt9mzI0.net
意外とちゃんとしてんな
味噌汁無いのがマイナスだが
味噌汁無いのがマイナスだが
12 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:45:51.76 ID:Gb3x88lA0.net
彩りが地味だけど美味しそうだね
13 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:45:53.57 ID:MySjsUI40.net
たんぱく質重視してんだな
大変だわ
大変だわ
14 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:46:16.98 ID:z+haoS8s0.net
料理できたの
70 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 22:10:47.10 ID:kenmtbzV0.net
>>14
>>20
この人は元々料理上手らしい、結婚前にテレビで三瓶が言ってた
人が違ったように手際が良いって
>>20
この人は元々料理上手らしい、結婚前にテレビで三瓶が言ってた
人が違ったように手際が良いって
83 名無しさん＠恐縮です ：[ここ壊れてます] .net
>>70
この方達も、お顔立ちが似た夫婦だよね
明るい家庭なんだろうなぁって見えて来るわ、お幸せに
この方達も、お顔立ちが似た夫婦だよね
明るい家庭なんだろうなぁって見えて来るわ、お幸せに
16 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:49:15.53 ID:vR1WPhO40.net
ええやん
19 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:50:12.41 ID:l/z7tAfm0.net
おかずを数多過ぎだな
節約しながら栄養と食欲を満たす献立を覚えた方がいい
「一汁三菜」を研究しないと
節約しながら栄養と食欲を満たす献立を覚えた方がいい
「一汁三菜」を研究しないと
21 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:52:07.88 ID:i0A6p7+X0.net
>>19
節約する必要ないでしょ
節約する必要ないでしょ
67 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 22:04:42.98 ID:30ZoHnUA0.net
>>19
スポーツ選手の必要カロリー的にはまだ少ない
スポーツ選手の必要カロリー的にはまだ少ない
82 名無しさん＠恐縮です ：[ここ壊れてます] .net
>>19
なんで年収億ある人が節約しなきゃならんのだw
なんで年収億ある人が節約しなきゃならんのだw
105 名無しさん＠恐縮です ：[ここ壊れてます] .net
>>19
金持ちアスリートの食事だぞ
節約してどうする
金持ちアスリートの食事だぞ
節約してどうする
22 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:52:57.96 ID:BKZL3tKt0.net
いつの間にか日本に帰ってたのなw
三瓶とは交流あるんだろうか
三瓶とは交流あるんだろうか
23 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:53:02.83 ID:MulUzzk60.net
スポーツ選手の嫁は大変だな
24 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:53:38.46 ID:BKZL3tKt0.net
悪くないわ
嫌味がないメニュー
嫌味がないメニュー
25 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:54:42.54 ID:o3MtAtEK0.net
好き嫌いないとこんなレパートリー増えるんだな裏山
27 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:58:35.60 ID:cdXEhqn30.net
ステーキの添え物を1品とカウントするのはおかしいような
118 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/13(火) 05:10:57.48 ID:gQD8Cw8s0.net
>>27
レストランじゃないんだから
レストランじゃないんだから
29 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:59:25.27 ID:M3jEDgLP0.net
いいね美味そう
30 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 20:59:47.41 ID:Cuuf/zn60.net
塩分が気になる
40 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 21:07:41.45 ID:NJ1zRd8i0.net
>>30
同じ事思った
何か大味というか可もなく不可も無くって感じで微妙だな
同じ事思った
何か大味というか可もなく不可も無くって感じで微妙だな
34 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 21:02:35.23 ID:PjqR5lgI0.net
プリン体が多めだな
35 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 21:03:51.80 ID:J02KxbHz0.net
じゃことブロッコリーの炒めものと、アジのなめろうはどちらか1つでも良かったのでは？
と思うくらい豪勢だな
肉が少ないけどこれだけ副菜が多いなら文句もない
と思うくらい豪勢だな
肉が少ないけどこれだけ副菜が多いなら文句もない
36 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 21:04:29.07 ID:qt6H68FM0.net
美味そう
41 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 21:08:11.01 ID:424JvtNx0.net
なめろうまで作るんか
42 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 21:08:54.35 ID:8sVJwg7Z0.net
自炊してるが毎日これ作ってんなら凄い
51 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 21:23:22.33 ID:FMuCGYbt0.net
器の盛り付けには余白が必要
60 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 21:32:39.94 ID:5szfOR4Y0.net
>>51
確かに
イカの足はみ出てるし
確かに
イカの足はみ出てるし
54 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 21:27:27.97 ID:r0JhCKJG0.net
メチャ美味そうだしバランスもいいけどオカズ多すぎない？
57 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 21:29:29.90 ID:/CVOjA8M0.net
（出典 video.twimg.com）
（出典 video.twimg.com）
75 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 22:41:58.23 ID:fR9u+dFY0.net
長友ってファットアダプトだっけ？
ケトン体がどうとかなんかやってなかったか？
あんなに本まで出して散々宣伝して力説してたのにやめたのかw
ケトン体がどうとかなんかやってなかったか？
あんなに本まで出して散々宣伝して力説してたのにやめたのかw
76 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/12(月) 22:45:29.79 ID:719Zouw60.net
なんで芸能人はどいつもこいつも手料理疲労すんの
79 名無しさん＠恐縮です ：[ここ壊れてます] .net
もっとシンプルな皿にすれば美味しそうに見えるのでは？
85 名無しさん＠恐縮です ：[ここ壊れてます] .net
美人で料理上手いって最高の嫁やな
86 名無しさん＠恐縮です ：[ここ壊れてます] .net
美味しそう
88 名無しさん＠恐縮です ：[ここ壊れてます] .net
タンパク質過多では？
スポーツ選手ならこんなに食えるのか
いいね
スポーツ選手ならこんなに食えるのか
いいね
89 名無しさん＠恐縮です ：[ここ壊れてます] .net
サッカー選手のタレント・モデル嫁は料理載せたがる法則
90 名無しさん＠恐縮です ：[ここ壊れてます] .net
美味しそう。すごすぎる。こういうことできる人本当尊敬する。
97 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/13(火) 00:27:05.49 ID:PvPUZVsX0.net
おかず２品減らして良いから汁物欲しいな！
でもすごいな。うまそう。
でもすごいな。うまそう。
98 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/13(火) 00:30:19.25 ID:MImX0Awj0.net
一時間で効率的に作れるギリギリの品数やな。変に凝った料理より、こういう料理作る女性のほうがええわ
103 名無しさん＠恐縮です ：[ここ壊れてます] .net
3人とも男の子って大変だろうな
109 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/13(火) 02:04:28.63 ID:Q6MeYn/n0.net
このスレ見てると、みんな貧しい食生活なんだなと悲しくなる
何のためのコドオジなんだ？
何のためのコドオジなんだ？
113 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/13(火) 02:22:28.85 ID:hDQA7kvS0.net
>>109
ワイも煮魚と漬物、豚肉ともやしの炒め物くらいの夕食やったよ
自民党の悪政のせいで庶民は貧しい食卓やわ
ワイも煮魚と漬物、豚肉ともやしの炒め物くらいの夕食やったよ
自民党の悪政のせいで庶民は貧しい食卓やわ
111 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/13(火) 02:18:29.63 ID:O5K6rAAT0.net
いいなー長友
生まれ変わったら長友になりたい
生まれ変わったら長友になりたい
117 名無しさん＠恐縮です ：2022/09/13(火) 04:40:47.79 ID:lAErokg/0.net
ええ嫁や
こんなに種類なくてええんやで
こんなに種類なくてええんやで
126 名無しさん＠恐縮です ：[ここ壊れてます] .net
アスリートの奥さん大変だな
たんぱく質多く脂質低くでいいご飯
たんぱく質多く脂質低くでいいご飯
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